Combina boxeo, kickboxing, muay thai y crossfit; su fin, es entrenar el cuerpo de manera integral. Es tendencia por la cantidad de mujeres que se integran a esta modalidad.

Sistema de entrenamiento físico y mental; refuerza la musculatura, aumenta la fuerza, flexibilidad del cuerpo y mejora la capacidad de concentración.

Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento, basado en ejercicios funcionales realizados a una alta intensidad. Cada año, más personas se suman a esta disciplina.

Esta actividad combina el entrenamiento cardiovascular del ciclismo indoor, con trabajo de fuerza funcional.

Kundalini Activation Process, es una disciplina energética, que durante el proceso, se libera una fuerza espiritual transformadora que reconecta cuerpo y alma.

Fusión de pilates, fitness y ballet perfecta para todas aquellas personas que quieren practicar deporte y mantenerse en forma, pero sin practicar ejercicios de alta intensidad.

Tres escenarios, zona de cycling, zona de fuerza (arnés de suspensión o pesas) y zona metabólica (box), La variedad de entrenamiento, la música y su alta intensidad serán los elementos que te engancharán a esta nueva actividad.